我即将出版的书籍 『真实，是最深切的疗愈』
昨天（美国独立日），我终于完成了整本书的定稿。今天将进行最后一轮校对，之后就可以提交给 Amazon 审查上架，整个流程通常只需 72 小时。
通过 Amazon 自行出版，我不仅能够完全保有版权，也能完全掌控内容的呈现方式。这与传统出版社的出版模式有很大不同。以我先生为例，他曾在剑桥大学出版社出版了一本学术专著 The Discovery of Cosmic Voids（亚马逊链接），但最后发现版权归属于出版社，书籍收益的 95% 也归剑桥所有。甚至连我想将该书翻译成中文的权利都不具备。
正因如此，我决定尝试在 Amazon 上自行出版这本书。这次将同步发行纸质版和电子版，同时推出中英文两个版本。
接下来，我会把这两本书稿上传至 Amazon Publisher Service 网站（https://aps.amazon.com/aps/solutions/amazon-publisher-cloud/）。这是我第一次踏入出版的领域，我也期待继续探索更多可能。下一本书或许会结合图文与视频出版，主要看我是否有时间深入学习和研究而定。
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序言
从真实出发，寻回自己
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这本书的诞生，并没有宏大的目标，只是一份来自内在的召唤。
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生命中总有些时刻，我们不得不停下来，面对内心最真实的低语。这些年，我走过病痛的身体、经历母职的沉重与喜悦、在文化夹缝中寻找身份认同，也曾站在死亡的边缘，凝视生命的脆弱与无常。正是在这些时刻里，文字成了我唯一的锚点——它不只是记录，更是疗愈；不仅是倾诉，更是对话。
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我把这些年的体悟整理成五个篇章，它们不是冰冷的章节编号，而更像是我人生旅途中的五道印记：
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👀真实故事 · 见自己
我亲身走过的路，那些可能被忽略、却悄然改变我的时刻。
👀亲情与母职 · 育孩子
作为母亲，也作为女儿，我在爱与责任之间挣扎、成长，最终学会温柔地放手与拥抱。
👀自我疗愈 · 治自己
当崩溃成为常态，我学会了如何以柔软的心，对待破碎的自己，在黑暗中为自己点亮一盏灯。
👀灵性观察 · 看世界
世界从来不止一面，我试着用灵魂的眼睛，去看见那些被忽略的真实与意义。
👀随手心记 · 写当下
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生活总是由无数个瞬间组成，而我选择将它们一一收藏，不为永恒，只为铭记。.
这不是一本教人如何成功的书，也不是一本高谈阔论的人生指南。它更像是一面镜子，照见一位普通女性，如何在岁月中，一点一点地找回自己。它写给每一位在人生中跌跌撞撞，却仍愿选择真实面对自己的人。
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我常常想起我的父亲。他热爱写作，却生不逢时，在时代的洪流中耗尽了自己的才气；他心愿未竟，却英年早逝。那种深深的遗憾，在我心中从未消散。年轻时我并不热爱文字，但生活的磨砺让我学会了以书写为灯，照见情绪的暗角，追问生命的意义。也许，我是在用另一种方式，完成父亲未竟的心愿。
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如果有一天，我的后辈翻开这本书，能从字里行间读懂我的挣扎、困惑与重生，懂得我曾怎样活着、思考着，那便是我最深的欣慰。
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这本书，或许只是一个系列的开始。我相信，人与人之间的连接，不一定靠喧嚣的表达，而是源自真诚的分享。而真诚的文字，终将穿越时空，照亮彼此的灵魂。
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我也想借这个空间，感谢家人给予我的支持与爱护：谢谢我的先生 Laird Thompson 一直以来的扶持；感谢我的孩子宝麒与宝麟，你们的成长是我最大的动力；还有家里的老猫莉莉，以及刚刚进门的狗狗小龙与小凤——他们也给我带来了许多灵感与温暖。
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愿读者在我的字里行间，也能遇见那个更真实、更柔软、更完整的自己。
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—— 云之君（Jun Thompson）
写在2025年美国独立节. July 4, 2025