真实故事

亲历者分享的觉醒与转化故事
中文最新上载文章 Featured

从考试阴影中走出:一位母亲的自我疗愈之路

我想分享一个埋藏在心中多年、终于找到出口的故事。它关乎考试,但不只是考试——它关乎一个时代的焦虑,一段少年的孤独,一位母亲的觉醒,也关乎疗愈的可能。 整个高中阶段,我几乎都生活在考试失眠的阴影里。当时我并不知道为什么,只是一味地自责,觉得自己不够努力。那是1980年代,中国社会的关键词是“拼搏”。周围的同学一个比一个用功,似乎只有“更拼命”才算合理。在这样的氛围中,我陷入了长时间的睡眠障碍。到了高考前夕,我的情绪早已崩溃,但作为未成年人,我对自己的状态毫无认知,也没有人告诉我这是什么。 多年以后,我才意识到,我那时候其实已经患上了“考试创伤后遗症”(PTSD)。从此,“考试”两个字便成了我精神系统的触发器,尤其是“高考”这两个字,更会引发我莫名的紧张、心跳加速与无助感。 这种影响并没有随着时代或地域的改变而消失。即使后来我在英国和美国求学,考试依然是我心中无法逾越的障碍。也许在别人眼中,我的学历背景已算亮丽,但我知道,自己真正的潜能并没有被释放。我只能选择接受现实,并慢慢说服自己“这也许就是我的命运”
5 min read
中文最新上载文章

高功夫是师父找徒弟:一个关于“德”的气功故事

“德不是口号,而是在无准备中依然不动的慈悲。” 在中国气功传统中,有这样一种说法:真正的高功夫,是师父找徒弟,而不是徒弟找师父。因为功夫越高,考验越隐密;因为德行越真,越需无意识中显露。下面这个故事,是严新老师讲述的亲身见闻或耳闻故事,发人深省。 背人过河二十年,只为修德积功 有一位修行者,为了积功累德,立志站在山间溪水边,每天帮助行人背过河流。无论刮风下雨,他坚持了二十年。这二十年里,他默默无闻地行善,不求名利,只愿以最平凡的方式磨炼心性。 直到有一天,一位年迈的老人来到溪边。老人说,他不只要过河,还要翻越那座高山。修行人毫不犹豫地将他背在身上,一步步向山上走去。 考验,在不经意的重复中展开 走着走着,老人问他:“你叫什么名字?” 他回答了。 过了一会儿,老人又问:“你叫什么名字?” 他依旧回答,但语气略显疲惫。 又走了一段,老人第三次问同样的问题。 修行者开始心烦了。他心里想:“这老人真不懂体恤,总是唠叨。
4 min read
中文最新上载文章

严新:古代气功家预言的“五个五百年”与我们所处的时代

🕯️ 文 / innerclarity.space 编辑部 📣 本文内容根据1995年严新老师在北京的公开报告录音整理而来,由网友节选提供,未经严新老师本人审阅或授权,仅供学习参考。 📖 古代的预言:人类将经历“五个五百年” 在一次关于气功的演讲中,严新老师曾提到一则广为流传的古代预言: 人类文明将经历五个五百年,共两千五百年的周期性演化。 每个五百年阶段都体现出人类集体意识的不同倾向与修行特征。 这些阶段被称为: 1. 解脱坚固 2. 多闻坚固 3. 禅定坚固 4. 塔寺坚固 5. 斗诤坚固 🌱 第一阶段:解脱坚固 人们重视精神解放,道德风范盛行。 虽然物质条件简朴,但人与人之间推崇信义、礼节与仁爱,是人类“文化童年”的纯真时代。 📚 第二阶段:多闻坚固 知识传承兴盛,宗教语言体系开始形成。 口头讲经、传法、教义大行其道,但多停留于形式表达,实际修炼较少。 🧘 第三阶段:禅定坚固 人们发现光说无益,转向内修之路。
4 min read
中文最新上载文章

严新:老师父说这是功法,不是一般的问题,这是做人的诀窍

🕯️ 文 / innerclarity.space 特稿 在气功的修行中,有一种被许多人忽视的“功法”——那就是团结一切人。严新老师说:这是他小时候老师父教他的第一课,也是做人的根本秘诀。 一、小时候,老师父教我这样练功 在我还是小孩子时,老师父就这样教我练功: “不许与人吵架,不许打架,不许骂架; 就算偶尔有矛盾,也要很快和好,要广交朋友、团结一切人。” 那时候我不太懂,以为这是做人要懂事,不惹事。但老师父郑重地告诉我: “这是功法!这不是一般的问题,这是做人的诀窍。” 这句话,深深印在我心里,一直伴随我练功、传功、行道至今。 二、团结,不是情绪,而是一种能量场 我们今天讲气功,不应只讲动功、静功、呼吸、导引,而要讲一个更大的“场”——那就是人与人之间的气场。 如果我们在练功时心怀敌意、四处挑衅、排斥异己,
4 min read
中文最新上载文章

严新老师:心若止水,雅心自生

🕯️ 文 / innerclarity.space 灵性编辑部 “心诚则灵”不是口号,而是气功修炼中真正的“根本法”。严新老师用“蓝田种玉”与“释迦拈花”的故事,讲透了什么是真正的气功心法。 一、严新是谁? 严新老师,是中国当代著名的气功实修者与研究者,曾在20世纪80年代广受瞩目。他不仅在气场传导、自发功演示上有深厚造诣,更以其对传统文化的尊重与对“心法”的强调,被视为“以德养气”的代表人物之一。 在他看来,气功并非特异功能的展示,而是“做人、修心、养性”的过程,是古老智慧对现代人身心的一种深度调节方式。 二、“心若止水,雅心自生”:修炼者的第一课 严新老师常说: “自发动功的朋友,要学会调整急躁、矛盾、不容人的心态,把心调到止水明镜、太空山谷的层次。” 这不仅是修气功的建议,更是一种精神修养的方向。 * 你若心急易怒,即使能量开发,
5 min read