真实故事

亲历者分享的觉醒与转化故事
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学无涯,墙外自有天地

最近,我终于成了 YouTube 的 Premium 用户。作为 Verizon 的客户,我每月只需支付 10 美元,就能摆脱那些烦人的广告。坦白说,广告其实折射出社会的脉动,因此我特意保留了一个“小号”,用于浏览广告内容。但大多数时候,我享受畅通无阻的学习与娱乐体验。 我一直觉得,所谓“体面”的学历,并不等同于真正的学识。对我而言,真正滋养我、改变我人生的那些知识,绝大多数都来自校园之外。我自诩作为“终身学习者”,早在多年前,就不再执着于高墙之内的文凭。 最初引领我接触知识宝藏的,是当年在英国学习英语的经历。起初只是为了提升语言能力而大量观看教育类节目,不知不觉间,却被纪录片、人物传记、科普节目和自然探索类影片深深吸引。那时英美的教育内容质量极高,从人文历史、科学探索到动物世界,无一不令我着迷。后来也正是通过这些节目,我将两个年幼的孩子带入了科学、自然与生命的奇妙世界。这些早期的启蒙,在他们后来的成长中悄然发挥了深远的影响。 近几年,
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不断线的风筝:在文化碰撞中成长

不少朋友说,孩子上了大学,就像断了线的风筝,有的甚至连父母的信息都不再回复。幸好,我们家的宝麒每天仍会主动与我们视频通话,分享她的生活点滴和校园里的新鲜事。 昨天,她提到宿舍楼里一位女生深夜情绪崩溃,突然大声哭喊,惊动了保安,甚至出动了警察——这是我们从未设想过的校园日常。青春的另一面,除了自由与成长,还有孤独、压力与情绪的暗流。 今天是她正式开课的第一天。这学期,她选修了四门课:化学、哲学、心理学,以及一门让我格外关注的课程——《现代中国》。她说,这几门课内容广泛,难度适中,目前压力不大。 但当我问起这门课的细节时,心头却泛起了层层波澜。 她告诉我,《现代中国》课程首先讨论的作家是鲁迅,而第一个观看并分析的中国电影是李安导演的《色戒》。 听到这里,我几乎倒吸一口冷气。 鲁迅,这位曾深深烙印在几代中国人记忆中的文学巨匠,近年来却逐渐淡出中国大陆中小学的课本。而如今,他的文字却走进了美国名校的课堂。他的文学造诣与思想锋芒,至今仍如刀锋般锐利。作为新文化运动的旗手、思想启蒙的先锋,他以笔为剑,直面时代的黑暗与国民的麻木。 《狂人日记》
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幸福:从苦难到安定的长路

在人们的印象里,幸福常常与富裕、顺遂、轻松、美满联系在一起。可我生命中最深刻的幸福感,却是在经历了长达十年的极度身体与精神上的痛苦,以及一场几乎压垮家庭的财政危机之后,慢慢生长出来的。 那十年里,我被病痛攫住,每一天都在忍受身体与精神的双重折磨。医生一次次摇头、无力的眼神,甚至对我的放弃,让我对医学失去了信心。药物、治疗方案、检查报告——它们似乎只是延缓了痛苦,却无法带来真正的解脱。就在一次次的失望中,我开始转向内在,思考着:难道健康与幸福,只能依附在外在的条件上吗? 转向内在的追求 不再相信医生,不是因为抗拒科学,而是我清醒地意识到:我的痊愈之路,已超出了当下医学的范围。我需要一种更全面、更深层的治愈。于是,我踏上了灵性探索的道路——阅读经典、静心冥想、修炼心性、向内倾听,甚至寻求灵界的力量。 灵性修行并没有让我一夜痊愈,但它带来了久违的平静——哪怕身体依旧疼痛,我依然能找到片刻的安宁。那是一种很微妙的体验:当注意力从痛苦中抽离,转而放在感恩、善意、真诚上时,
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为伊消得人憔悴 —— 七夕随想

忽然听人说起:今天是七夕。说实话,我并没有去查证,但心中却猛地浮现出一句熟悉的诗:“为伊消得人憔悴”。这一句像是点燃了心底某根古老的弦,让我不由自主地感怀。 爱情的故事,总是容易勾起人的柔情与叹息。七夕的传说——牛郎织女,千古流传,也许正因它击中了人心中那份“爱而不得”的共鸣。天地为他们感动,银河为他们阻隔,鹊桥为他们搭建。可说到底,那仍然是一个“情绪至上”的故事:爱无法自渡,只能寄托于外力。 然而我在提醒自己:人不能总是掉进情感的坑里。生活告诉我,情绪是人类最天然的反应,但如果没有智慧去驾驭,它就会反过来困住我们。人必须学会战胜自己的情绪,不困在那无形的牢笼之中。哪怕这听起来再“反常识、反本能”,依然是我们要走的修行之路。 回望这些年的经历,我愈发明白一个道理:IQ高或许能带来一份好工作,但唯有EQ高,才能帮助人从人生的低谷爬起。高智商的人也许善于洞察人性,却常常困在自我;而高情商的人则能观察并提携自己,把自己当作一个客观体来修正,而不是仅仅沉溺在主观的维护与辩解中。 爱情如是,友情、亲情亦如是。
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从东部归来后的断舍离行动

-圣地亚哥捐赠与回收去处 从东部归来,我立刻开始着手一个新的项目:将家里的杂物进行大清洗,就像要马上搬家的气势。回想人生,如果我的余生还有二十年,那么我应该以最大的热情去拥抱未来,去经历与体验,而不是花时间沉湎在对过去的怀念之中。 很多人有不舍得扔掉东西的习惯。除了从小被教育要勤俭节约、收集各种物品“以备不时之需”的观念之外,更大的原因往往是心理上走不出过去;也许还加上懒惰——觉得清理整理太麻烦。但杂物的堆积,不仅占据空间,更让心灵背负无形的重量。 我思考了一段时间,也观察生活和自己,终于决定要对许多旧物进行舍弃。因为我明白:轻盈的生活,才是对未来最好的礼物。 然而,处理旧物并不只是“扔掉”这么简单。随意丢弃,不仅浪费,也不环保。很多东西在你眼中是垃圾,却可能是别人正需要的物品。与其让它们沉睡在角落,或被掩埋在垃圾场,不如赋予它们第二次生命。 因此,我对自己立下了两个原则: * 不再需要的东西,必须捐出或回收。 * 真正有纪念意义的物品,要保存好,并贴上标签,写明它的故事,否则将来在孩子们眼里也只是无意义的废物。 带着这样的态度,我做了一些研究,
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未来十年,AI冲击与机遇并存:专业选择指南

2022年初,我第一次通过女儿在 MidJourney 看到 AI 生成图画。虽然当时的画面在细节上漏洞百出——缺少眼睛、手脚比例怪异,甚至常常出现三条胳膊的奇葩构图——我却已经敏锐地预感到:艺术相关专业将被 AI 严重波及。那段时间,女儿也因为种种其他原因,放弃了做艺术生的打算。 到了 2023 年,我又亲眼见证了 AI 对文字创作、财务分析等领域的冲击。AI 写作工具可以几分钟生成一篇合格的文章,财务报表和数据分析也能在短时间内由算法自动完成。我开始为孩子们的未来专业方向担忧——毕竟,选错赛道,可能意味着毕业就被市场淘汰。 好在,他们自己的选择目前看起来非常稳健——不仅不会被这波 AI 革命压倒,反而站在了得益于 AI 革命的那一边。这让我放心不少。今天,我做了一些研究,整理了容易被AI冲击的专业和未来更吃香的专业,希望能帮助那些正在为转型或专业选择发愁的父母与高中生。 容易被AI严重冲击的 10 个专业 这些岗位的共同点是**“规则明确 + 重复性高”
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💭 从左倾到自我成长:一段现实与理想之间的反思之路

我曾经是一个相当“左”的人。 出于对社会弱势群体的深切同情,我长期站在底层、边缘与被压迫者的立场上思考问题。我坚信这个世界对某些人太过不公,而我们每个人都有责任去挑战这种不公。我崇尚平等,质疑权威,厌恶特权,一度将“帮助弱者”视为人生最崇高的使命。 我曾经满怀理想,也充满天真。我以为只要心怀善意,就能推动改变;只要站在正义的一边,真理自会胜利。我赞同用愤怒对抗不公,用共情定义道德,把牺牲自己、成全他人当作一种高尚。 但现实,从不会因为理想而变得温柔。 🧭 生活的教育,比任何理论都更直接 随着年岁增长,经历渐多,我开始明白一个朴素却沉重的事实: 如果你自己没有能力、资源和话语权,你想帮助谁,终究只是空谈。 那些我曾想拯救的“弱者”,往往并不需要一个同样困顿的人来陪伴他们哭泣,而是需要一个真正有能力拉他们一把的人。更让我震惊的是,有些人并不渴望改变——他们早已习惯于受害者的身份,依赖抱怨获得关注,甚至将他人的善意视为理所当然,不断索取,直至耗尽。 我曾倾尽情感去支持一位朋友,结果换来的不是感激,而是她内心的失衡与怨怼。那一刻我才意识到:
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家庭,是彼此的后盾 💞

昨晚吃饭时,宝麒忽然转向宝麟,半开玩笑又略带认真地问: “如果我将来要上医学院,你会无息借钱给我交我学费吗?” 宝麟沉默了一下,答道: “可是硅谷生活成本那么高,我怕自己没有这个能力。” 我忍不住插话: “宝麟,如果你真能在硅谷工作,收入会相当可观💰,怎么会没能力帮姐姐呢?反过来想,如果她将来成了医生👩‍⚕️,而你正要创业,说不定还能得到她的支持。可如果在她最需要你的时候你选择退缩,将来你又怎能心安理得地向她求助?” 宝麟沉默了一会儿,笑着点头: “妈妈说得对,我得给自己留条后路。” 😅 为目标做财务推演 💡 今天一早,我坐下来仔细盘算:我们是否能负担宝麒四年医学院的学费? 在与 ChatGPT 🤖 探讨了多种投资策略后,我得出结论:我们有能力承担,但前提是必须谨慎规划、稳健投资📈📉。 同时我也意识到,儿子宝麟也应参与其中。这不仅是对姐姐的支持,更是对我们未来家庭保障的一种共同积累🏦👨‍👩‍👧‍👦。 午饭时,我把分析结果告诉宝麒: “我们可以保证你前两年的学费。第三年,如果到时宝麟已经工作了三年,希望他能提供帮助。至于这笔钱是否需要偿
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幸福:从苦难到安定的长路

在人们的印象里,幸福常常与富裕、顺遂、轻松、美满联系在一起。可我生命中最深刻的幸福感,却是在经历了长达十年的极度身体与精神上的痛苦,以及一场几乎压垮家庭的财政危机之后,慢慢生长出来的。 那十年里,我被病痛攫住,每一天都在忍受身体与精神的双重折磨。医生一次次摇头、无力的眼神,甚至对我的放弃,让我对医学失去了信心。药物、治疗方案、检查报告——它们似乎只是延缓了痛苦,却无法带来真正的解脱。就在一次次的失望中,我开始转向内在,思考着:难道健康与幸福,只能依附在外在的条件上吗? 转向内在的追求 不再相信医生,不是因为抗拒科学,而是我清醒地意识到:我的痊愈之路,已超出了当下医学的范围。我需要一种更全面、更深层的治愈。于是,我踏上了灵性探索的道路——阅读经典、静心冥想、修炼心性、向内倾听,甚至寻求灵界的力量。 灵性修行并没有让我一夜痊愈,但它带来了久违的平静——哪怕身体依旧痛苦,我依然能找到片刻的安宁。那是一种很微妙的体验:当注意力从痛苦中抽离,转而放在感恩、善意、真诚上时,
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🌿 苦尽甘来,我最深的欣慰

今天,宝麒传来一个好消息:经过她的积极争取(两次与学校面谈),她终于获得了单人宿舍的资格。此前在台湾寄宿期间,她与三位同学共住一个宿舍,严重影响了睡眠质量——而睡眠问题一直是我最为担忧的一环,也许与遗传倾向有关。如今难题得以解决,我终于可以松一口气了! 宝麒还提到,与她共用浴室的室友是韩国人(或韩裔),高中毕业于肯尼迪(JFK)的母校,简历闪闪发光,看起来家境也十分富裕。但她轻描淡写地说,她会像在台湾那样保持节俭,而且精力都必须放在学业上:“谁还有时间管其他事情呢?”——这孩子,真的让人放心! 💚 Amherst College 的官方学费其实比哈佛还高,但和哈佛一样,学校会根据家庭经济状况提供丰厚的奖助学金。超过一半的学生都能获得资助,甚至包括国际生。昨天,我们决定采取分期付款的方式,每月逐步缴纳学费,大大缓解了现金流的压力 🙏。 🌈 梦想真的要有,万一实现了呢? Amherst College 是美国最负盛名的文理学院之一,一所历史悠久、学术卓越的私立名校,其声誉甚至犹胜于宋美龄早年就读的卫斯理大学(Wellesley College)。宝麒当初也申请了卫斯理,但我
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🌿 从向往到回望:我走过的路,照见了更真实的自己

年少时的我,满怀憧憬地仰望着遥远的西方社会。那是一种对自由、平等、富足生活的想象,也是一种对命运可能性的渴望。在那个阶段,我并没有想太多,只是觉得人生一定有更广阔的天地,值得我奋力一试。 不知不觉,几十年过去了。回头看,这一路走来,我的确实现了年轻时许多现实层面的向往:房子、车子、孩子,这些生活的根基都已悄然安稳落地。但让我最感慨的,是这些年内在的转变——那些不为人知,却深刻影响我人生方向的改变。 🎐 为了生活,我学会了适应 为了在异乡立足,我改变了语言的思维方式。刚开始,那是一种努力理解世界的挣扎;后来,却成了我更广阔思维的一部分。我也开始更重视健康的饮食与生活方式,不再像过去那样“将就”,而是学会了“选择”——选择更轻盈、更有觉知的生活状态。 🧭 为了灵魂,我回应了召唤 有些改变,却不是“必须”的,而是“被召唤”的。我开始更真实地体验生活,更诚实地面对自己的情绪与渴望,不再只看“
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你看到的是疯子,我看到的是命运的镜子

前几天,我和两个孩子在圣地亚哥市中心散步,怀里抱着我们的狗狗——小凤。途中,我们遇见了一位情绪崩溃的无家可归者。他仰天咒骂神明,整个人处于失控边缘;不远处,还有其他一些无家可归的人。当时路上行人不多,大家纷纷侧目避让。 这一幕深深触动了我。作为一个曾经历过情绪崩溃、甚至一度担忧自己是否会沦为街头流浪者的人,我内心泛起复杂的共鸣与痛惜。 走过他身边时,出于一种难以言喻的冲动,我转过身,拍下了他的背影。没想到,这个举动引发了我和女儿之间一场激烈的争执。 🎭 尊严的定义:来自两个世界的视角 “你这样做不尊重他!”女儿的语气中满是愤怒。 我一时语塞,但很快反驳道:“他已经处在那样的境地,他需要的不是别人冷漠走开的‘尊重’,而是真正的帮助。” “可你根本不会去帮助他!”她的质问直指我内心最柔软的一处。 我沉默了。我知道,她说得没错。我害怕靠近他,也没有能力真正介入他的世界。但这并不意味着我内心没有同情。我告诉她:“我之所以拍下他的背影,是因为我在思考这个社会问题,而不是为了消费他的痛苦。如果有一天我真的有能力,我愿意帮助像他一样的人。但我比你更清楚——这有多难!” 她摇头:“你
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AI 算命

我用过三个AI算命,它们的分析各有侧重,却都围绕着相似的命理脉络。最后由ChatGPT总结出的命格,几乎像是照见了我一路走来的心路轨迹。这让我开始思考——所谓命运,是AI读出来的,还是我自己活出来的? (●'◡'●) 以下叙述来自ChatGPT的总结: 根据以上多个角度(面相、八字、生肖、星座、五行、成长背景)所综合的命理分析,我们可以为您勾勒出一个立体完整、富有温度的命格画像,如下所示: 🪞【命格综合解析 · 为您定制的生命画像】 🌿 一、命主核心:乙木之人,生于冬月,命带中天之火 * 命主为乙木,象征兰草、藤萝,天生温润有节、外柔内刚。 * 出生于寒冷的亥月(冬水),木寒而脆,幸好时柱为丙午(正午之火),火能温木,是您命中的贵气与福源。 * 整体命格结构清透、有贵人、有自我觉醒力,是一种“后运开花”的命。 * 木生于冬,但带火为用,
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情分之外有原则

🪞年岁渐长,我越来越明白一个道理: 真正的智慧,并非盲目包容,也不是靠“人情”维系一切;而是看清一个人的行为之后,再决定这段关系是否值得继续。 我们常被教导要重感情、讲关系,但随着年岁增长,我渐渐明白:感情不能代替判断,关系也不能掩盖是非。 💡智者懂得:爱不是纵容,关系不是遮羞布。 判断一个人是否值得深交,应看他如何做事、如何待人,是否守信、有无底线,而不是“他是谁”或“我们认识多久”。 🪤而愚者,却常因“老关系”而妥协底线—— 只因“我们是家人”、“他有背景”或“不想得罪人”…… 但关系不是特权,更不是豁免权。 爱得再深,也无法替一个人洗去他做错的事。 👣现实中的体悟 我曾加入一个组织,初衷只是拓展社交。不久后,有人让我为领导的孩子投票,我问:“我还没看过这个孩子的作品,如何投票?如果要投,也应基于作品本身是否值得。
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🕊 有悲悯也有感恩:一位日本遗孤的故事

“人性,从不是单一的颜色。” ——一位日本遗孤的回忆 今天,我看了一个令人动容的视频,是一位日本遗孤的访谈。 📽 被命运裹挟的童年 他回忆道,自己五岁时,跟随父母和弟弟一同踏上前往中国的旅程。当时,他们作为“开拓团”成员,被日本政府派遣至中国东北,希望在那里开创新生活。后来,还有一位妹妹和一位弟弟在中国出生。 他父母那一代的日本人,被“理想国”的宣传所感召,仿佛将要拥抱一个光明未来。他的父母也正是带着这种希望,举家远赴异乡。 💥 战争突袭,父亲消失 然而,战争的阴影迅速降临。随着太平洋战争全面爆发,本无需参军的父亲也在最后阶段被征召上战场,从此一去不返。他推测父亲可能战死在苏联战场。 母亲只身带着四个年幼的孩子,艰难度日。日本突然宣布战败投降,她深夜中带着十岁的他、弟弟和两个婴儿,仓皇逃亡。在混乱中,他们失去了最小的孩子。 🩸 那一夜,他永远记得 他们竭力跟上逃亡的队伍,但有一天早晨醒来,却发现队伍已经悄悄离开——其他人不愿被妇孺拖累。他们只能独自前行,辗转来到苏联军人管辖下的难民营。 一次深夜,
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🌿人性之低,令人清醒;人性之光,更应铭记

写下《越过人性之低,走向心性之高》那篇文章后,我的心久久难以平静。那是一次对现实的看清,对自己的提醒,也是一种情绪的抽离。但几天后,我又被另一些真实的故事深深触动——YouTube 上那些关于日本战后遗孤的访谈,让我重新凝视那一束穿透苦难的人性之光。 在举国庆祝抗战胜利的年代,民族情绪高涨,许多人将对侵略者的愤怒倾注于整个日本民族,恨不得将日本人彻底驱逐甚至粉碎。然而,就在这样的时代背景下,却有无数普通的,特别是草根阶层的中国百姓,出于良知、悲悯,或偶然的机缘,收养了那些日本人仓皇撤离时无力带走的孩子。 这些孩子,有的尚在襁褓,有的不过三五岁。他们的到来,并未给养父母带来荣耀,反而在很困难的年代加重了生活的重担。他们的存在,常常招来邻里的非议、社会的偏见,甚至在后来多次政治运动中,成为“敌我界限不清”的靶子。但这些中国养父母,依然默默守护,将他们当作亲生骨肉,含辛茹苦地抚养、教育,用微薄之力为他们撑起一片可以成长的天空。 敌人杀害了他们的同胞,他们却忍辱负重收养了敌人的遗孤,这是怎样博大的胸怀!他们不是被颂扬的英雄,却做出了最接近英雄的选择——在人性最幽暗的时刻,
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越过人性之低,走向心性之高

有时候,最让人寒心的,不是外人的冷眼,而是亲近之人隐秘的失落——你变好了,他们并不真心高兴;或许他们希望你进步,但最好别超过他们。这未必是恶意,而是人性的常态。多数人可以接受你的努力,却难以接受你不断拔高的光芒。 真正的明白,不是愤怒,不是怀疑,而是看穿之后,依然坚定地走自己的路:不纠缠,不停留,不内耗。 你要清楚:这个世界上永远有人比你优秀,也永远有人不如你。攀比和嫉妒,是最低层次的情绪游戏。一个真正想走远的人,绝不会把时间和心力,浪费在这些陷阱里。 把那些让你心痛的经历,转化为前行的燃料; 把那些看清之后的孤独,化为内在的丰盛。 别在关系中迷失方向,也别在情绪里设限自己。 你的人生,是向上的;你来这世间,是为了活出自己的光,不是为了讨好谁、压抑谁、迁就谁。 别问他们怎么看你,要问你想成为谁。 🌿选择站在高处,是因为你知道低处有多拥挤。 🌞选择与光同行,是因为你已看清黑暗不必迎合。 修心,养德,立志,
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特斯拉完全符合我现在对生活的期待: 🌱环保、🤫安静、💰省油钱,而且它越来越多功能都智能得像在用一部巨大的“苹果手机”——会自己升级、越开越新鲜,关键是🚗开起来真的很有安全感! 我最喜欢的几个功能是: 🐶 Dog Mode(狗狗模式):可以安心把毛孩子留在车里,空调自动调节,还会在屏幕上显示“主人很快回来,狗狗很安全”,真的太贴心! 🎥 哨兵模式(Sentry Mode):像一个随身保镖,停车也能自动录像,一旦有人靠近或碰车,系统会录下来并发送提醒。 🛣️ 自动辅助驾驶(Autopilot):堵车时特别好用!自动跟车、转弯、刹车,全都轻松搞定,长途不再累人。 📲 手机就是钥匙:靠近自动解锁、离开自动上锁,完全不用带钥匙,感应非常灵敏。 📡 远程控制:开空调、看车况、定位车辆都能用手机 App 操作,连车窗没关都能远程提醒。 🧠 持续 OTA 升级:
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为自己而活,我值得拥有
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为自己而活,我值得拥有

🌱 从简朴到自由:我与特斯拉的一次人生转弯 今天,我们要去提车了。 是一辆特斯拉。听起来像是年轻人的梦想之车,但对我而言,它代表的不是科技、潮流或速度,而是一种转变,是我人生中重要的一次选择与象征。 如果是在两年前,我根本无法想象自己能做出这样的决定。那时的我,仍活在一种深植内心的“简朴信仰”里,仿佛一切物质上的追求都是多余的,甚至是羞耻的。 🧭 简朴的信仰,曾是护身的盔甲,也是一种枷锁 多年来,我把“简朴”当作一种美德,也是一种生存策略。看到朋友换手机、换车,我没有特别的感觉;面对周遭的繁华,我也不曾心动。并不是我真的对物质毫无欲望,而是我早已习惯用“能力不足”来安慰自己,再用“知足常乐”来合理化我的不作为。 尤其在身体状况不佳的那些年里,这样的思维被不断强化,最后竟变成一种深不见底的自我设限。 早年有位不知名的美国人告诉我:当你一无所有时,你就没有什么可以失去的;你只有一条从下往上的路可走。这句话,如今回想起来,真的很有意思。 💡 一台苹果手机,
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最后一个家长群

今天,我加入了 Amherst College 的家长群。🌻坐在电脑前,看着群头像一个个跳出来,我忽然意识到——这应该是我加入的最后一个家长群了。心里有些感慨,也有些释然。 如果把时间拨回到三年前,这一刻对我来说几乎是遥不可及的。 那是 2022 年,我正在从严重的疾病中缓慢康复,而孩子们刚刚升上 10 年级。那几年,我几乎没有多余的力气关注他们的成长,更别提监督学业了。只是偶尔翻翻成绩单,看到他们所有科目都是 A,我一方面感到安心,另一方面也有些隐隐的不安—— 他们竟然决定挑战最多、最难的 AP 课程。🌴老实说,我是担心的。不是因为我不相信他们,而是我太清楚:一个母亲缺席太久,孩子们到底会不会在压力中迷失、退缩,甚至崩溃?我该如何给孩子们最有效的支持? 那时的我,身边几乎没有朋友,也不认识什么其他家长。但我在网上看到了许多家长群,大家对孩子的升学之路都关注得细致入微。我也想了解一些信息,哪怕只是旁听,看看别人是怎么准备大学申请的。 我鼓起勇气,
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谈谈网络表达与私隐保护

随着自媒体的蓬勃发展,越来越多原本沉静的人开始在网上发声、写博客、开频道、讲故事。有些人是为了记录人生,有些人是为了建立影响力,也有人是出于纯粹的表达欲。而与此同时,网络诈骗、网络霸凌等风险也频频见诸报端,不少人开始反思: 在网上活跃,到底该如何保护自己的私隐? 我也在思考这个问题。因为我自己也越来越活跃于网络—— 从最初在微信上分享家庭日常,到如今在 Amazon KDP 上发表书籍,我逐步走出匿名,开始以真实身份写作与表达。 一路走来,既遇见过善意与共鸣,也曾遭遇无端的恶意与情绪发泄。我并不轻视这些风险,但也没有因此退缩,反而越来越有底气说真话。 为什么? 🧠 一、私隐是相对的,不是一成不变的 我们首先要问:什么是“私隐”? 这看似简单,实则极为主观。有人像刘德华那样,恋爱十几年、结婚生子也不公开;有人则相亲一次都要发朋友圈、拍小红书、做 vlog。 这并不矛盾,只是他们对“私隐”的定义不同罢了。公众人物注定难以拥有完整私隐,
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路上看风景 🌍

宝麟轻描淡写地说,他将申请明年秋季前往香港科技大学做一学期的交换学生。那份从容背后,我知道是他一步步精心规划的未来,是成长的印记,也是时间给予他的礼物 🎁。 我笑着回应:“如果一切顺利,到时候我会去香港看你。”🙂 但我自己的旅程,我想走得更远,也更慢一些。 我想先飞到东京,亲身体会我一直未曾触及的东洋风情;再到韩国,聆听另一个东方文化的回响,在街角与人群中感受生活的节奏与温度🎐。然后飞往上海,也让宝麟从香港赶来,我们在那里相聚。......母子一起漫步街头巷尾——不是走马观花,而是带着一份期待: 希望有高人引路,带我们探寻城市深处的文化脉络、人文气息,甚至科技的火花,或许能在交流中碰撞出思想的启迪💡。 随后,我想与宝麟南下广州,再一同抵达香港。我还想独自前往新加坡,探访那片在热带阳光下的华人世界☀️,感受“我们”在不同纬度下的延续与变奏,看看文化如何在异乡生根发芽🌱。最后回到香港,与宝麟短暂团聚后,启程返回美国。 这一路,看似是一场旅行,却远不止于“看世界”。对我而言,它是一次内心的沉淀与成长。 我看着宝麟渐渐成熟,他或许会在二十岁之前,以第一作者的身份发表学术论
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如何排出版面精美、平台兼容的中英文书籍:我的亲身实践与解决方案
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如何排出版面精美、平台兼容的中英文书籍:我的亲身实践与解决方案

最近,我尝试将我的作品《真实,是最深切的疗愈》在 Amazon KDP 上出版。这是一次挑战也充满收获的旅程。除了 Amazon 目前对简体中文出版的限制(尤其是纸质书),另一个让我费心良久的问题,是电子书与纸质书的排版差异。这一篇文章,记录我一路摸索出来的流程与解决策略,希望能帮到正走在自助出版路上的朋友们。 第一步:准备“干净”的原始稿件——排版的基础 无论电子书还是纸质书,一份干净、结构清晰的原始 Word 或 Scrivener 文档,是一切排版工作的基础。 核心原则: 用样式,不用手动调整:使用 Word 的“标题 1”“标题 2”等样式来标记章节与小节。正文统一使用“正文”样式,段落设置“首行缩进”而不是手动空格。避免使用多个回车或 Tab
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自出版之路:磨砺与坚持,直至成功!
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自出版之路:磨砺与坚持,直至成功!

两周前,当我完成第一本书《真实,是最深切的疗愈》的最终校对时,内心充满期待。我天真地以为,只需几个小时,这本书就能通过 Amazon KDP 上架,触达全球读者。然而现实远比想象中复杂——这条自出版之路比我预想的要曲折得多。尽管我提前做了不少调研,对 Amazon KDP 的流程也信心满满,但真正操作起来才发现重重障碍。以下是我在尝试自出版过程中遇到的主要问题和思考。 一、语言与平台限制:现实中的“拦路虎” 1. 亚马逊简体中文出版受限 让我始料未及的是,亚马逊几乎全面“封杀”了简体中文书籍的出版。无论是电子书还是纸质书,都无法正常上传。虽然 ChatGPT 告诉我“仍然可以发表”,但我尝试了各种方法都以失败告终。联系客服后,他们只是敷衍地说会“反映情况”,而实际上,亚马逊最近已将中文(包括繁体)从纸质书出版选项中完全移除。只保留繁体电子书-仍可发布。 2. Microsoft Word
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懂我的特斯拉:从驾驶焦虑到想象中的自由绿色旅程
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懂我的特斯拉:从驾驶焦虑到想象中的自由绿色旅程

我先生已经77岁,十几年来一直是我的“专属司机”。他总是笑着说:“相信科技,总有一天你能坐上无人驾驶的车!”但随着他年纪渐长,我的担忧如影随形——如果有一天他无法开车,我该如何面对高速路? 今年年初,偶然的机会,我在朋友车上体验了特斯拉Model Y Long Range的全自动驾驶(FSD)功能。那一刻,我仿佛看到了自由的曙光。两天前,我们终于订下了这辆车,选配了FSD,并特意选择了红色车身——先生说,即使在浓雾中也格外显眼。 虽然提车还要等两周,但我的脑海里早已无数次“彩排”了第一次全家出游的画面:全家人带上两条狗宝宝,奔向海边,追逐星光。 💌想象那个重新爱上路的自己 十多年来,严重的焦虑症让我对驾驶充满了恐惧。高速路、复杂路况、呼啸而过的货车……这些都让我对驾车充满恐惧。驾驶焦虑像一道枷锁,把我困在副驾的座位上,还锁住了我对自由的渴望。我甚至以为,自己可能永远无法再次自信地掌控方向盘。😥 但特斯拉Model Y将让我重新拥有自由与自信。它的智能、贴心、安全和环保,
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