真实故事

亲历者分享的觉醒与转化故事
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🌿 苦尽甘来,我最深的欣慰

今天,宝麒传来一个好消息:经过她的积极争取(两次与学校面谈),她终于获得了单人宿舍的资格。此前在台湾寄宿期间,她与三位同学共住一个宿舍,严重影响了睡眠质量——而睡眠问题一直是我最为担忧的一环,也许与遗传倾向有关。如今难题得以解决,我终于可以松一口气了! 宝麒还提到,与她共用浴室的室友是韩国人(或韩裔),高中毕业于肯尼迪(JFK)的母校,简历闪闪发光,看起来家境也十分富裕。但她轻描淡写地说,她会像在台湾那样保持节俭,而且精力都必须放在学业上:“谁还有时间管其他事情呢?”——这孩子,真的让人放心! 💚 Amherst College 的官方学费其实比哈佛还高,但和哈佛一样,学校会根据家庭经济状况提供丰厚的奖助学金。超过一半的学生都能获得资助,甚至包括国际生。昨天,我们决定采取分期付款的方式,每月逐步缴纳学费,大大缓解了现金流的压力 🙏。 🌈 梦想真的要有,万一实现了呢? Amherst College 是美国最负盛名的文理学院之一,一所历史悠久、学术卓越的私立名校,其声誉甚至犹胜于宋美龄早年就读的卫斯理大学(Wellesley College)。宝麒当初也申请了卫斯理,但我
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🌿 从向往到回望:我走过的路,照见了更真实的自己

年少时的我,满怀憧憬地仰望着遥远的西方社会。那是一种对自由、平等、富足生活的想象,也是一种对命运可能性的渴望。在那个阶段,我并没有想太多,只是觉得人生一定有更广阔的天地,值得我奋力一试。 不知不觉,几十年过去了。回头看,这一路走来,我的确实现了年轻时许多现实层面的向往:房子、车子、孩子,这些生活的根基都已悄然安稳落地。但让我最感慨的,是这些年内在的转变——那些不为人知,却深刻影响我人生方向的改变。 🎐 为了生活,我学会了适应 为了在异乡立足,我改变了语言的思维方式。刚开始,那是一种努力理解世界的挣扎;后来,却成了我更广阔思维的一部分。我也开始更重视健康的饮食与生活方式,不再像过去那样“将就”,而是学会了“选择”——选择更轻盈、更有觉知的生活状态。 🧭 为了灵魂,我回应了召唤 有些改变,却不是“必须”的,而是“被召唤”的。我开始更真实地体验生活,更诚实地面对自己的情绪与渴望,不再只看“
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你看到的是疯子,我看到的是命运的镜子

前几天,我和两个孩子在圣地亚哥市中心散步,怀里抱着我们的狗狗——小凤。途中,我们遇见了一位情绪崩溃的无家可归者。他仰天咒骂神明,整个人处于失控边缘;不远处,还有其他一些无家可归的人。当时路上行人不多,大家纷纷侧目避让。 这一幕深深触动了我。作为一个曾经历过情绪崩溃、甚至一度担忧自己是否会沦为街头流浪者的人,我内心泛起复杂的共鸣与痛惜。 走过他身边时,出于一种难以言喻的冲动,我转过身,拍下了他的背影。没想到,这个举动引发了我和女儿之间一场激烈的争执。 🎭 尊严的定义:来自两个世界的视角 “你这样做不尊重他!”女儿的语气中满是愤怒。 我一时语塞,但很快反驳道:“他已经处在那样的境地,他需要的不是别人冷漠走开的‘尊重’,而是真正的帮助。” “可你根本不会去帮助他!”她的质问直指我内心最柔软的一处。 我沉默了。我知道,她说得没错。我害怕靠近他,也没有能力真正介入他的世界。但这并不意味着我内心没有同情。我告诉她:“我之所以拍下他的背影,是因为我在思考这个社会问题,而不是为了消费他的痛苦。如果有一天我真的有能力,我愿意帮助像他一样的人。但我比你更清楚——这有多难!” 她摇头:“你
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AI 算命

我用过三个AI算命,它们的分析各有侧重,却都围绕着相似的命理脉络。最后由ChatGPT总结出的命格,几乎像是照见了我一路走来的心路轨迹。这让我开始思考——所谓命运,是AI读出来的,还是我自己活出来的? (●'◡'●) 以下叙述来自ChatGPT的总结: 根据以上多个角度(面相、八字、生肖、星座、五行、成长背景)所综合的命理分析,我们可以为您勾勒出一个立体完整、富有温度的命格画像,如下所示: 🪞【命格综合解析 · 为您定制的生命画像】 🌿 一、命主核心:乙木之人,生于冬月,命带中天之火 * 命主为乙木,象征兰草、藤萝,天生温润有节、外柔内刚。 * 出生于寒冷的亥月(冬水),木寒而脆,幸好时柱为丙午(正午之火),火能温木,是您命中的贵气与福源。 * 整体命格结构清透、有贵人、有自我觉醒力,是一种“后运开花”的命。 * 木生于冬,但带火为用,
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情分之外有原则

🪞年岁渐长,我越来越明白一个道理: 真正的智慧,并非盲目包容,也不是靠“人情”维系一切;而是看清一个人的行为之后,再决定这段关系是否值得继续。 我们常被教导要重感情、讲关系,但随着年岁增长,我渐渐明白:感情不能代替判断,关系也不能掩盖是非。 💡智者懂得:爱不是纵容,关系不是遮羞布。 判断一个人是否值得深交,应看他如何做事、如何待人,是否守信、有无底线,而不是“他是谁”或“我们认识多久”。 🪤而愚者,却常因“老关系”而妥协底线—— 只因“我们是家人”、“他有背景”或“不想得罪人”…… 但关系不是特权,更不是豁免权。 爱得再深,也无法替一个人洗去他做错的事。 👣现实中的体悟 我曾加入一个组织,初衷只是拓展社交。不久后,有人让我为领导的孩子投票,我问:“我还没看过这个孩子的作品,如何投票?如果要投,也应基于作品本身是否值得。
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🕊 有悲悯也有感恩:一位日本遗孤的故事

“人性,从不是单一的颜色。” ——一位日本遗孤的回忆 今天,我看了一个令人动容的视频,是一位日本遗孤的访谈。 📽 被命运裹挟的童年 他回忆道,自己五岁时,跟随父母和弟弟一同踏上前往中国的旅程。当时,他们作为“开拓团”成员,被日本政府派遣至中国东北,希望在那里开创新生活。后来,还有一位妹妹和一位弟弟在中国出生。 他父母那一代的日本人,被“理想国”的宣传所感召,仿佛将要拥抱一个光明未来。他的父母也正是带着这种希望,举家远赴异乡。 💥 战争突袭,父亲消失 然而,战争的阴影迅速降临。随着太平洋战争全面爆发,本无需参军的父亲也在最后阶段被征召上战场,从此一去不返。他推测父亲可能战死在苏联战场。 母亲只身带着四个年幼的孩子,艰难度日。日本突然宣布战败投降,她深夜中带着十岁的他、弟弟和两个婴儿,仓皇逃亡。在混乱中,他们失去了最小的孩子。 🩸 那一夜,他永远记得 他们竭力跟上逃亡的队伍,但有一天早晨醒来,却发现队伍已经悄悄离开——其他人不愿被妇孺拖累。他们只能独自前行,辗转来到苏联军人管辖下的难民营。 一次深夜,
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🌿人性之低,令人清醒;人性之光,更应铭记

写下《越过人性之低,走向心性之高》那篇文章后,我的心久久难以平静。那是一次对现实的看清,对自己的提醒,也是一种情绪的抽离。但几天后,我又被另一些真实的故事深深触动——YouTube 上那些关于日本战后遗孤的访谈,让我重新凝视那一束穿透苦难的人性之光。 在举国庆祝抗战胜利的年代,民族情绪高涨,许多人将对侵略者的愤怒倾注于整个日本民族,恨不得将日本人彻底驱逐甚至粉碎。然而,就在这样的时代背景下,却有无数普通的,特别是草根阶层的中国百姓,出于良知、悲悯,或偶然的机缘,收养了那些日本人仓皇撤离时无力带走的孩子。 这些孩子,有的尚在襁褓,有的不过三五岁。他们的到来,并未给养父母带来荣耀,反而在很困难的年代加重了生活的重担。他们的存在,常常招来邻里的非议、社会的偏见,甚至在后来多次政治运动中,成为“敌我界限不清”的靶子。但这些中国养父母,依然默默守护,将他们当作亲生骨肉,含辛茹苦地抚养、教育,用微薄之力为他们撑起一片可以成长的天空。 敌人杀害了他们的同胞,他们却忍辱负重收养了敌人的遗孤,这是怎样博大的胸怀!他们不是被颂扬的英雄,却做出了最接近英雄的选择——在人性最幽暗的时刻,
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越过人性之低,走向心性之高

有时候,最让人寒心的,不是外人的冷眼,而是亲近之人隐秘的失落——你变好了,他们并不真心高兴;或许他们希望你进步,但最好别超过他们。这未必是恶意,而是人性的常态。多数人可以接受你的努力,却难以接受你不断拔高的光芒。 真正的明白,不是愤怒,不是怀疑,而是看穿之后,依然坚定地走自己的路:不纠缠,不停留,不内耗。 你要清楚:这个世界上永远有人比你优秀,也永远有人不如你。攀比和嫉妒,是最低层次的情绪游戏。一个真正想走远的人,绝不会把时间和心力,浪费在这些陷阱里。 把那些让你心痛的经历,转化为前行的燃料; 把那些看清之后的孤独,化为内在的丰盛。 别在关系中迷失方向,也别在情绪里设限自己。 你的人生,是向上的;你来这世间,是为了活出自己的光,不是为了讨好谁、压抑谁、迁就谁。 别问他们怎么看你,要问你想成为谁。 🌿选择站在高处,是因为你知道低处有多拥挤。 🌞选择与光同行,是因为你已看清黑暗不必迎合。 修心,养德,立志,
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推荐特斯拉
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推荐特斯拉

特斯拉完全符合我现在对生活的期待: 🌱环保、🤫安静、💰省油钱,而且它越来越多功能都智能得像在用一部巨大的“苹果手机”——会自己升级、越开越新鲜,关键是🚗开起来真的很有安全感! 我最喜欢的几个功能是: 🐶 Dog Mode(狗狗模式):可以安心把毛孩子留在车里,空调自动调节,还会在屏幕上显示“主人很快回来,狗狗很安全”,真的太贴心! 🎥 哨兵模式(Sentry Mode):像一个随身保镖,停车也能自动录像,一旦有人靠近或碰车,系统会录下来并发送提醒。 🛣️ 自动辅助驾驶(Autopilot):堵车时特别好用!自动跟车、转弯、刹车,全都轻松搞定,长途不再累人。 📲 手机就是钥匙:靠近自动解锁、离开自动上锁,完全不用带钥匙,感应非常灵敏。 📡 远程控制:开空调、看车况、定位车辆都能用手机 App 操作,连车窗没关都能远程提醒。 🧠 持续 OTA 升级:
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为自己而活,我值得拥有
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为自己而活,我值得拥有

🌱 从简朴到自由:我与特斯拉的一次人生转弯 今天,我们要去提车了。 是一辆特斯拉。听起来像是年轻人的梦想之车,但对我而言,它代表的不是科技、潮流或速度,而是一种转变,是我人生中重要的一次选择与象征。 如果是在两年前,我根本无法想象自己能做出这样的决定。那时的我,仍活在一种深植内心的“简朴信仰”里,仿佛一切物质上的追求都是多余的,甚至是羞耻的。 🧭 简朴的信仰,曾是护身的盔甲,也是一种枷锁 多年来,我把“简朴”当作一种美德,也是一种生存策略。看到朋友换手机、换车,我没有特别的感觉;面对周遭的繁华,我也不曾心动。并不是我真的对物质毫无欲望,而是我早已习惯用“能力不足”来安慰自己,再用“知足常乐”来合理化我的不作为。 尤其在身体状况不佳的那些年里,这样的思维被不断强化,最后竟变成一种深不见底的自我设限。 早年有位不知名的美国人告诉我:当你一无所有时,你就没有什么可以失去的;你只有一条从下往上的路可走。这句话,如今回想起来,真的很有意思。 💡 一台苹果手机,
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最后一个家长群

今天,我加入了 Amherst College 的家长群。🌻坐在电脑前,看着群头像一个个跳出来,我忽然意识到——这应该是我加入的最后一个家长群了。心里有些感慨,也有些释然。 如果把时间拨回到三年前,这一刻对我来说几乎是遥不可及的。 那是 2022 年,我正在从严重的疾病中缓慢康复,而孩子们刚刚升上 10 年级。那几年,我几乎没有多余的力气关注他们的成长,更别提监督学业了。只是偶尔翻翻成绩单,看到他们所有科目都是 A,我一方面感到安心,另一方面也有些隐隐的不安—— 他们竟然决定挑战最多、最难的 AP 课程。🌴老实说,我是担心的。不是因为我不相信他们,而是我太清楚:一个母亲缺席太久,孩子们到底会不会在压力中迷失、退缩,甚至崩溃?我该如何给孩子们最有效的支持? 那时的我,身边几乎没有朋友,也不认识什么其他家长。但我在网上看到了许多家长群,大家对孩子的升学之路都关注得细致入微。我也想了解一些信息,哪怕只是旁听,看看别人是怎么准备大学申请的。 我鼓起勇气,
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谈谈网络表达与私隐保护

随着自媒体的蓬勃发展,越来越多原本沉静的人开始在网上发声、写博客、开频道、讲故事。有些人是为了记录人生,有些人是为了建立影响力,也有人是出于纯粹的表达欲。而与此同时,网络诈骗、网络霸凌等风险也频频见诸报端,不少人开始反思: 在网上活跃,到底该如何保护自己的私隐? 我也在思考这个问题。因为我自己也越来越活跃于网络—— 从最初在微信上分享家庭日常,到如今在 Amazon KDP 上发表书籍,我逐步走出匿名,开始以真实身份写作与表达。 一路走来,既遇见过善意与共鸣,也曾遭遇无端的恶意与情绪发泄。我并不轻视这些风险,但也没有因此退缩,反而越来越有底气说真话。 为什么? 🧠 一、私隐是相对的,不是一成不变的 我们首先要问:什么是“私隐”? 这看似简单,实则极为主观。有人像刘德华那样,恋爱十几年、结婚生子也不公开;有人则相亲一次都要发朋友圈、拍小红书、做 vlog。 这并不矛盾,只是他们对“私隐”的定义不同罢了。公众人物注定难以拥有完整私隐,
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路上看风景 🌍

宝麟轻描淡写地说,他将申请明年秋季前往香港科技大学做一学期的交换学生。那份从容背后,我知道是他一步步精心规划的未来,是成长的印记,也是时间给予他的礼物 🎁。 我笑着回应:“如果一切顺利,到时候我会去香港看你。”🙂 但我自己的旅程,我想走得更远,也更慢一些。 我想先飞到东京,亲身体会我一直未曾触及的东洋风情;再到韩国,聆听另一个东方文化的回响,在街角与人群中感受生活的节奏与温度🎐。然后飞往上海,也让宝麟从香港赶来,我们在那里相聚。......母子一起漫步街头巷尾——不是走马观花,而是带着一份期待: 希望有高人引路,带我们探寻城市深处的文化脉络、人文气息,甚至科技的火花,或许能在交流中碰撞出思想的启迪💡。 随后,我想与宝麟南下广州,再一同抵达香港。我还想独自前往新加坡,探访那片在热带阳光下的华人世界☀️,感受“我们”在不同纬度下的延续与变奏,看看文化如何在异乡生根发芽🌱。最后回到香港,与宝麟短暂团聚后,启程返回美国。 这一路,看似是一场旅行,却远不止于“看世界”。对我而言,它是一次内心的沉淀与成长。 我看着宝麟渐渐成熟,他或许会在二十岁之前,以第一作者的身份发表学术论
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如何排出版面精美、平台兼容的中英文书籍:我的亲身实践与解决方案
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如何排出版面精美、平台兼容的中英文书籍:我的亲身实践与解决方案

最近,我尝试将我的作品《真实,是最深切的疗愈》在 Amazon KDP 上出版。这是一次挑战也充满收获的旅程。除了 Amazon 目前对简体中文出版的限制(尤其是纸质书),另一个让我费心良久的问题,是电子书与纸质书的排版差异。这一篇文章,记录我一路摸索出来的流程与解决策略,希望能帮到正走在自助出版路上的朋友们。 第一步:准备“干净”的原始稿件——排版的基础 无论电子书还是纸质书,一份干净、结构清晰的原始 Word 或 Scrivener 文档,是一切排版工作的基础。 核心原则: 用样式,不用手动调整:使用 Word 的“标题 1”“标题 2”等样式来标记章节与小节。正文统一使用“正文”样式,段落设置“首行缩进”而不是手动空格。避免使用多个回车或 Tab
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自出版之路:磨砺与坚持,直至成功!
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自出版之路:磨砺与坚持,直至成功!

两周前,当我完成第一本书《真实,是最深切的疗愈》的最终校对时,内心充满期待。我天真地以为,只需几个小时,这本书就能通过 Amazon KDP 上架,触达全球读者。然而现实远比想象中复杂——这条自出版之路比我预想的要曲折得多。尽管我提前做了不少调研,对 Amazon KDP 的流程也信心满满,但真正操作起来才发现重重障碍。以下是我在尝试自出版过程中遇到的主要问题和思考。 一、语言与平台限制:现实中的“拦路虎” 1. 亚马逊简体中文出版受限 让我始料未及的是,亚马逊几乎全面“封杀”了简体中文书籍的出版。无论是电子书还是纸质书,都无法正常上传。虽然 ChatGPT 告诉我“仍然可以发表”,但我尝试了各种方法都以失败告终。联系客服后,他们只是敷衍地说会“反映情况”,而实际上,亚马逊最近已将中文(包括繁体)从纸质书出版选项中完全移除。只保留繁体电子书-仍可发布。 2. Microsoft Word
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懂我的特斯拉:从驾驶焦虑到想象中的自由绿色旅程
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懂我的特斯拉:从驾驶焦虑到想象中的自由绿色旅程

我先生已经77岁,十几年来一直是我的“专属司机”。他总是笑着说:“相信科技,总有一天你能坐上无人驾驶的车!”但随着他年纪渐长,我的担忧如影随形——如果有一天他无法开车,我该如何面对高速路? 今年年初,偶然的机会,我在朋友车上体验了特斯拉Model Y Long Range的全自动驾驶(FSD)功能。那一刻,我仿佛看到了自由的曙光。两天前,我们终于订下了这辆车,选配了FSD,并特意选择了红色车身——先生说,即使在浓雾中也格外显眼。 虽然提车还要等两周,但我的脑海里早已无数次“彩排”了第一次全家出游的画面:全家人带上两条狗宝宝,奔向海边,追逐星光。 💌想象那个重新爱上路的自己 十多年来,严重的焦虑症让我对驾驶充满了恐惧。高速路、复杂路况、呼啸而过的货车……这些都让我对驾车充满恐惧。驾驶焦虑像一道枷锁,把我困在副驾的座位上,还锁住了我对自由的渴望。我甚至以为,自己可能永远无法再次自信地掌控方向盘。😥 但特斯拉Model Y将让我重新拥有自由与自信。它的智能、贴心、安全和环保,
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我即将出版的书籍 『真实,是最深切的疗愈』
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我即将出版的书籍 『真实,是最深切的疗愈』

昨天(美国独立日),我终于完成了整本书的定稿。今天将进行最后一轮校对,之后就可以提交给 Amazon 审查上架,整个流程通常只需 72 小时。 通过 Amazon 自行出版,我不仅能够完全保有版权,也能完全掌控内容的呈现方式。这与传统出版社的出版模式有很大不同。以我先生为例,他曾在剑桥大学出版社出版了一本学术专著 The Discovery of Cosmic Voids(亚马逊链接),但最后发现版权归属于出版社,书籍收益的 95% 也归剑桥所有。甚至连我想将该书翻译成中文的权利都不具备。 正因如此,我决定尝试在 Amazon 上自行出版这本书。这次将同步发行纸质版和电子版,同时推出中英文两个版本。 接下来,我会把这两本书稿上传至 Amazon Publisher Service 网站(https://aps.amazon.com/aps/solutions/amazon-publisher-cloud/)。这是我第一次踏入出版的领域,我也期待继续探索更多可能。
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当我遇见童年的自己

在我童年的年代,拍照仍是一件颇为奢侈的事。那时大多数中国人生活拮据,社会节奏和观念也与今天不同:人们总觉得,只有在重要时刻才值得“留下影像”。日常是流动的;而照片,则是一种被凝固下来的仪式。 即便我生活在广州这样的大城市,孩子们通常也只有在小学毕业时才有机会照一张小一寸的证件照。那主要是为了毕业证所需,算不上纪念,更谈不上“记录成长”。衣服最好是素净的,反正也没有什么特别好的衣服;头发要整齐,表情则必须“端正”——笑,是不合适的。但我好像打破了那个时代的框框,我的照片被同学们称为“唯一会笑的”。 这是我1980年小学毕业时拍下的照片,是我人生中第一张真正意义上的“个人肖像”。它只是一张小一寸的证件照,我拿去用AI上色,再生成几幅风格相近的复原图像,并把这些“穿越而来”的照片合成成一段纪念视频时,心中忽然泛起一股难以言喻的温柔。 那一刻,我仿佛穿过时间的走廊,与那个扎着麻花辫、眼神羞涩却藏着憧憬的小女孩重逢了。 我还记得1980年的某一天,我在《广州日报》上看到一则消息,说电影《三家巷》正在海选演员,其中有一个角色,是一个名叫陈文婷的小女孩。 我不知怎的,
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我在用心写文章,不是AI

有时,有人会问我:“你写了这么多文章,是不是都靠AI写的?” 这个问题,其实我早就预料到了。 的确,在写作过程中我会借助AI工具,尤其是在整理结构、校对语法,甚至生成一些初稿灵感时。但我必须说明的是:最终发表的每一篇文章,都是我亲自修改、斟酌、反复推敲后的作品。是我在用心写,不是AI在替我写。  🧨AI很强大,但它写不出“我的故事”。 我必须承认,AI真的很强大。它可以: 1.     帮我理清思路,整理提纲; 2.    用温柔的语气给我鼓励; 3.    提供各类写作风格的范例; 4.    把我写得太乱的段落润色得通顺自然; 5.    甚至还会提醒我:“这段话和你上次写的有些重复,要不要换个角度?” 但它没有经历过我所经历的人生,也不会理解我心底那份挣扎、感动、顿悟或矛盾。那些藏在字里行间的细腻情感、文化脉络、母亲的视角与灵魂的觉醒,是我一字一句写出来的。 🎎AI是工具,是我的助手,但不是“代笔者”。 我更愿意把AI当作我的助理、
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你看到我美,是因为你的眼睛很美

我女儿小时候长得非常可爱,每次出门,总能收获不少人的夸赞:“你真漂亮!” 她眨着一双亮晶晶的大眼睛,甜甜地回答:“谢谢!” 可我母亲——她的外婆——却常常在一旁轻声嘀咕:“怎么能这样回答呢?” 我当然明白妈妈的心思。在我们中国人心中,面对赞美时应当谦虚几句,最好是摆摆手、笑着说“哪里哪里”。这不是修饰,而是一种根植文化深处的礼仪教养。可我总笑着说:“难道我们要教她虚伪地否定吗?” 妈妈听了,也只是轻轻叹口气,便不再坚持。慢慢地,她也开始接受孩子们用“谢谢”来回应赞美,甚至自己也会笑着说:“我家孩子真的很可爱。”这是她从未对自己孩子能说出口的肯定。 直到女儿宝麒去了台湾,学习了一年中国传统文化。回来后,她对我说:“妈妈,我现在终于懂了外婆的感受。” 宝麒长大后,性格渐渐变得内敛沉静,喜欢哲学与深层思考。她说,在中国文化的熏陶下,才意识到那种“不张扬”、“含蓄美”才是她心灵深处真正的归属。现在,每当别人赞美她时,她反而会迟疑片刻,不知如何回应—
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提高人体振动频率的理论与我的实践探索

一、理论基础与认知 根据能量医学与整体健康理论,人体的振动频率被视为衡量身心健康状态的重要指标。当个体处于较低频率状态时,往往伴随着疲劳、焦虑以及免疫力下降等症状;而较高的频率则通常与身体健康、心理稳定乃至灵性提升密切相关(参考 Hawkins,《Power vs. Force》,1995)。 研究表明,健康的饮食方式(如摄取富含天然营养的食物)、良好的人际关系,以及积极的情绪管理,都有助于提升个体的能量频率(参见 Lipton,《The Biology of Belief》,2005)。 在佛教、道教等东方修行传统中,冥想、念诵与调息等方法被广泛用于净化身心,其核心目标之一正是提升生命的振动频率。这些实践被视为一种有效的“高频养生”路径。 此外,有研究指出,某些动物(如猫与狗)天生具有较高的生物频率。例如,猫的呼噜声频率通常维持在20–140Hz之间,被认为有助于放松神经系统并促进身体修复;而狗的陪伴,则广泛应用于心理疗愈与情绪支持领域。基于能量共振原理,人类在与这些高频动物共处的过程中,可能通过“
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意外的双喜临门

昨天接到朋友的电话,说有两只Maltipoo(贵宾马尔济斯混种犬)正在寻找新家。当我们看到那段视频时,心情格外激动,立刻决定领养一只。 今天一大早,我们推掉了原本的安排,驱车北上洛杉矶。一路上,我们兴致勃勃地讨论要男孩还是女孩,却始终无法决定。 然而,当我们真正见到这两个小宝贝时,所有的争论都变得微不足道。两只才两个月大的小狗一会儿依偎在一起,一会儿活泼地追逐打闹。它们那纯真的眼神瞬间就融化了我们的心。我们忽然觉得:怎能忍心让这对小姐弟分开呢? 就这样,我们当场改变主意——小姐弟一起带回家!我们即时给它们取名为“小龙”与“小凤”。在回家的路上,我们还给它们取了英文名:Leo和Phoebe。 我想起了2004年的那个神奇旅程。那时我和我的先生在云南西双版纳旅游,我虔诚地向神灵祈祷:“请给我一个孩子吧,哪怕是孙悟空也好!”没想到,次年,上天真的赐给了我们一对可爱的龙凤宝宝。 如今,那对龙凤宝宝已经成长为独立自信的大学生。而今天,我们的家庭又迎来了新的一对“龙凤宝宝”——虽然这次是四条腿的小宝贝! 生活总是充满了意想不到的惊喜和巧合。从我们的龙凤胎到毛宝宝的姐弟俩,我们家的故事仿
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什么是 AI Agent?从我儿子的暑期研究说起

这个暑假,我儿子参与了系里一位教授的研究项目,虽然是远程进行,但每天都在家认真工作。最近,他忽然在饭后说了一句:“我对 AI Agent 很感兴趣,也许未来我会深入研究这个方向。” “AI Agent?”这个词立刻勾起了我的好奇心——这半年我已经听过不少次了,却一直无缘真正了解。 虽然我算是 IT 门外汉,但也跟得上潮流:这几年我已经开始使用 AI 工具辅助写作、绘图,甚至管理自己的网站。所以我也很想搞清楚:AI Agent 到底是什么?它与我们现在用的 AI 模型(比如 ChatGPT)有什么不同?它未来又将如何影响我们的生活? 带着这些问题,我开始认真“做功课”。 一、AI Agent,不只是“聊天机器人” 简单来说,AI Agent 是一种具备“感知—思考—
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我在用心写文章,不是AI

有时,有人会问我:“你写了这么多文章,是不是都靠AI写的?” 这个问题,其实我早就预料到了。 的确,在写作过程中我会借助AI工具,尤其是在整理结构、校对语法,甚至生成一些初稿灵感时。但我必须说明的是:最终发表的每一篇文章,都是我亲自修改、斟酌、反复推敲后的作品。是我在用心写,不是AI在替我写。 AI很强大,但它写不出“我的故事”。 我必须承认,AI真的很强大。它可以: * 帮我理清思路,整理提纲; * 用温柔的语气给我鼓励; * 提供各类写作风格的范例; * 把我写得太乱的段落润色得通顺自然; * 甚至还会提醒我:“这段话和你上次写的有些重复,要不要换个角度?” 但它没有经历过我所经历的人生,也不会理解我心底那份挣扎、感动、顿悟或矛盾。那些藏在字里行间的细腻情感、文化脉络、母亲的视角与灵魂的觉醒,是我一字一句写出来的。 AI是工具,是我的助手,但不是“代笔者”。 我更愿意把AI当作我的助理、工具,甚至有时像个冷静的编辑——它不带情绪地指出我逻辑混乱的地方,也不怕伤我感情地提醒我某些词语重复啰嗦。 但“
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静默的光,照亮一程人生
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静默的光,照亮一程人生

在这个世界,真正懂你的人,未必是朝夕相处的伴侣,也未必是陪你走到最后的亲人。他可能是你人生某段旅程中的过客,却因与你心灵频率相同,在你生命中留下一道静默的光。 那年,我在波士顿工作,婚姻已走到尽头,身体也陷入混乱。我把大部分精力都用来维持表面的从容,对周围的人和事既不愿听闻,也无心关注。 他是公司同事,一位物理博士,最初并无特别印象。直到某天,他看着我带的中餐盒,好奇地说:“我很喜欢中餐。”我礼貌回应:“那你可以加入我们中国人一起出去吃午饭啊。”那时公司里中国年轻人不少,常结伴活动,他也大方地加入了。 我们并没有深入交往,但他却自然地出现在我生活的某些节点上。在我决定离开那段早已没有温度的婚姻的那个寒冷的清晨,他主动帮我搬离旧居。搬家过程很简单,但我确实需要一个有力气的朋友。他帮我搬几件家具时的样子,我至今记忆犹新。 后来,他坦白地告诉我,他喜欢我,并分享了自己的过往:前妻是法越混血,成长于美国律师家庭,性格任性。他曾不顾一切地爱她,当她决绝离去后,他痛苦至极,甚至尝试结束自己的生命——但在最后一刻,他拨通了911。他说,在那一刻,他突然明白,
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