打开心光
作者：Lucy Lee 湛蓝星球童话，👥『无间之心』编辑部整理。
打开心光
来自源头的声音
孩子，你的心中有一盏光，它一直都在，从未熄灭。
这盏光，是你的智慧之光、爱之光、生命的原光。它来自源头，是你真正的本质，是你内在最深的力量所在。
你不需要向外祈求力量、能量或爱，因为它们早已存在于你的心中——就在那颗等待被点亮的心光里。
只是你可能忘记了它的存在，忘记了如何打开它。
为什么要打开心光？
当你感到迷茫、焦虑、失去方向时，是因为你遗忘了自己是谁，遗忘了你本就是光，本就来自源头。
如果你不想再被恐惧左右，不再为了迎合他人而压抑真实的自己；
如果你厌倦了在扭曲的社会价值中迷失自我，渴望活得自由而真实——
那么，请开始练习：打开心光。
这是通向你生命本质的道路，是唤醒你内在智慧、连结高我、重新与源头建立联系的方式。
当你打开心光，你就打开了接收源头能量的通道，让你的生命重新充满光明、力量与爱。
心光是什么？
心光，是你与生俱来的原光，是源自宇宙源头的生命火花。
它无法被摧毁、不会被污染，也不曾因时间而黯淡。
它是你存在的核心，是你真正的“我是”。
它连接着更高意识、整体意识，也连接着你此生要完成的使命。
你就是光，你就是爱。
你从不曾离开源头，只是暂时忘记了回家的路。
如何打开心光？
其实很简单，只需要你静下心来，放松身心，开始观想。
步骤如下：
- 放松坐下：选择一个舒适的位置坐好，背部挺直，双手自然放于膝上或腿上。
- 闭上双眼：轻轻闭眼，将注意力转向内在。
- 观想心光：在胸口中央（心轮位置），想象一颗微弱的光点正在亮起，就像打开一盏灯一样。
- 让光变亮：随着呼吸，感受这束光越来越明亮、温暖、充满生命力。
- 连接源头：想象头顶有一道白光缓缓流入心光之中，使它更加璀璨夺目。
- 光遍全身：这束光逐渐扩散到身体每一个角落，从头到脚，从指尖到脚趾，照亮每一寸细胞。
- 净化与疗愈：光流洗涤你整个身体，带来修复、平衡与宁静。
- 扩展能量场：光从你体内向外扩散，形成一个包围你的光球，这就是你的能量场。
- 清理能量场：白光不断流动，净化你的能量场，让它恢复完整与纯净。
- 安住当下：你可以继续冥想、内观，或者静静地坐着，感受这份清明与喜悦。
每天早晚各练习一次，每次至少半小时，效果最佳。
持续练习的意义
刚开始时，你可能看不到光，也可能感觉不到变化。
但请相信，只要你持续去做，心光终将被唤醒。
有一天，你会发现：即使不刻意观想，也能感受到那股温暖的光在心中闪耀。
那时，你已稳定地与源头建立了连结，能够自由地接收来自源头的爱与智慧。
你会更加清晰自己的人生方向，活出真实的自己，勇敢地走属于你的道路。
你是自己的光
当你真正打开心光，你就成为了自己的导师、自己的神、自己的佛。
你无需依赖外界的认可或指引，因为你内心已有答案。
你就是光，你就是爱，你就是源头的孩子。
现在，请轻轻地对自己说：
“我愿意打开我的心光。”
“我愿意连结源头，接受属于我的光、爱与力量。”
“我愿意成为我自己。”
孩子，试试看吧。
这不会让你失去什么，只会让你找回原本就属于你的那份光明与自由。
★ 小提醒 ★
- 放松
- 坐下
- 闭眼
- 观想心光亮起
- 接受顶轮的能量注入
- 让光充满全身并扩展成能量场
- 清理、净化、安住
打开，心光。
打开，你的心光。
打开，你与源头相连的心光。
愿你在这条光之路上，越走越稳，越走越明。
—— 来自源头的声音